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2013年07月14日 (日) | Edit |
またまたブログは停滞ぎみですが、この暑さにまいっていました。梅雨はどこに行ったんでしょう>_<。


さて、
右足首の骨折から復帰ランニング第一戦まで2週間あまりとなってしまい、そろそろ調整の限界です。

昨日は、ゆっくりではありますが、ようやく当日の距離4.8kmを走ることができたものの…足首が痛い(´Д` )。

走れることはわかったから、ムリしないでおきましょ。。。

案外かかるなぁ。
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コメント
この記事へのコメント
う~ん、痛そうです。
気持ちが焦ってしまいますね…
でも確実に戻ってはいます。ひどい怪我だったからゆっくりかもしれないですけど…
ファイトです(*´∀`)
応援してますよ♪

それにしても暑いですよね。頑張りすぎて熱中症にならないように気を付けましょうね♪
2013/07/15(Mon) 02:04 | URL  | くなっち #-[ 編集]
くなっちさん、こんばんわ(*^_^*)。

毎日がしけっぽくて暑くてまいります。

一昨年の熱中症を思い出してしまいました>_<。
あんな訳のわからない仕出し弁当をだす病院には、二度とかかりません(笑)。

そちらは、より一層暑いので気をつけてくださいね。

今、リハビリの充実した整形外科にお世話になっていますが、慣らすしかない…とのこと。

今回のことだけは、痛みに弱いぐらいが無理しないで良いかなぁ。と、諦めることにしています。

でも、私生活にも響く痛みがとれると快適なのに。
2013/07/15(Mon) 03:50 | URL  | あおとまと #nM19YUmw[ 編集]
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